Le vostre nuove tradizioni per il Natale 2020

Le vostre nuove tradizioni per il Natale 2020

Natale è ormai vicino e la sua atmosfera incantata si sta diffondendo ovunque, in ogni angolo si trovano lucine, alberi colorati e pacchetti regalo. Questa festa porta con sé delle tradizioni che si ripetono ogni anno e sono state trasmesse di generazione A causa...
Le relazioni al tempo del Covid

Le relazioni al tempo del Covid

Com’è lo stato di salute delle relazioni, dopo mesi e mesi di pandemia e isolamento? Ecco una mia breve rassegna scientifica, freschissima, degli studi più interessanti. Un fattore aggiuntivo di stress  La Scienza delle Relazioni considera la relazione come una...
Rafforzare le relazioni interpersonali, consigli utili

Rafforzare le relazioni interpersonali, consigli utili

“La vita è un viaggio. Le fermate migliori sono le persone speciali.” (Angelo De Pascalis) Ogni giorno facciamo un passo avanti nel “viaggio della vita”. Un viaggio costellato da diverse persone che, come stelle polari, ci accompagnano e ci sostengono. Le relazioni...

Comunicazione brain-to-brain

Miguel Nicolelis nel suo libro “Beyond Boundaries”, parla di “comunicazione brain-to-brain” riferendosi alla connessione tra i cervelli di più individui tramite un’interfaccia neurale computerizzata, chiamata BCI (dall’inglese brain-computer...
Raggiungere la felicità: I 4 benefici della meditazione

Raggiungere la felicità: I 4 benefici della meditazione

La scienza, oggi, riconosce la validità della pratica meditativa e sottolinea i suoi enormi benefici sia a livello fisico che psicologico. Il termine meditazione, dal latino “meditatio” ovvero “riflessione”, definisce una pratica universale e molto antica atta a...