da Marzia | 28 Dic 2021 | BENESSERE
La Mindfulness è una forma di meditazione occidentale, che tuttavia ha origine da pratiche di meditazione antichissime…In altre parole, le neuroscienze hanno confermato ciò che i buddisti sanno da secoli: la consapevolezza funziona! Sempre più persone usano la pratica...
da Marzia | 27 Dic 2021 | CRESCITA PERSONALE
Meglio uno o tanti desideri ? Il desiderio ci motiva in moltissimi modi. La nostra cultura e la nostra economia sono costruite sul nostro desiderio di cose ed esperienze che non abbiamo . La stragrande maggioranza delle persone , dice Kabir (mistico indiano del XV...
da Marzia | 22 Dic 2021 | CRESCITA PERSONALE
La felicità è sempre stata una questione aperta per l’umanità, In molti hanno cercato di definirla e analizzarla nella sua integrità. C’è quindi sempre stato il forte desiderio di comprenderla per poterla vivere al meglio. In questo caso bisogna parlare del contributo...
da Serena Barachetti | 25 Ott 2021 | CRESCITA PERSONALE
Perché siamo pessimisti? Tutti noi abbiamo delle aspettative, nella vita, su quello che facciamo e quello che ci capita. Quando le nostre aspettative e il nostro punto di vista sono pessimistici, anche se non ci sono motivi per prevedere una “catastrofe”, allora...
da Marzia | 3 Apr 2021 | CRESCITA PERSONALE
Come ci si prepara a vivere nello spazio? Potenziando la RESILIENZA, cioè la capacità di adattarsi allo stress con il corpo e con la mente. In questo periodo così difficile per l’intera umanità, la NASA ha deciso di rendere accessibile a tutti il suo programma...
Commenti recenti