Le vostre nuove tradizioni per il Natale 2020

Le vostre nuove tradizioni per il Natale 2020

Natale è ormai vicino e la sua atmosfera incantata si sta diffondendo ovunque, in ogni angolo si trovano lucine, alberi colorati e pacchetti regalo. Questa festa porta con sé delle tradizioni che si ripetono ogni anno e sono state trasmesse di generazione A causa...
Le relazioni al tempo del Covid

Le relazioni al tempo del Covid

Com’è lo stato di salute delle relazioni, dopo mesi e mesi di pandemia e isolamento? Ecco una mia breve rassegna scientifica, freschissima, degli studi più interessanti. Un fattore aggiuntivo di stress  La Scienza delle Relazioni considera la relazione come una...
Rafforzare le relazioni interpersonali, consigli utili

Rafforzare le relazioni interpersonali, consigli utili

“La vita è un viaggio. Le fermate migliori sono le persone speciali.” (Angelo De Pascalis) Ogni giorno facciamo un passo avanti nel “viaggio della vita”. Un viaggio costellato da diverse persone che, come stelle polari, ci accompagnano e ci sostengono. Le relazioni...
La Mindfulness della connessione

La Mindfulness della connessione

ON LINE. Ti presento un ciclo di quattro incontri, per rompere l’isolamento e ritrovare il senso di connessione. MINDFULNESS della CONNESSIONE è un ciclo di 4 incontri, on line, in un piccolo gruppo.  Coltiveremo il senso della connessione attraverso le pratiche...
Il test della relazione a distanza

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Vuoi misurare lo stato di salute della tua relazione a distanza? Ecco un questionario di mia ideazione. Con il distanziamento, anche le relazioni più consolidate sono costrette a fare affidamento alla  modalità on-line. È un passaggio delicato, che potrebbe...

Così lontani, così vicini

Con il DPCM appena emanato, la tenuta delle nostre relazioni romantiche e di amicizia è nuovamente messa alla prova dalla necessità di distanziamento. Non resta altro che aggrapparci alle chat, ancora per qualche tempo. Ecco come sfruttare al meglio la comunicazione a...