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Le relazioni al tempo del Covid
Com’è lo stato di salute delle relazioni, dopo mesi e mesi di pandemia e isolamento? Ecco una mia breve rassegna scientifica, freschissima, degli studi più interessanti. Un fattore aggiuntivo di stress La Scienza delle Relazioni considera la relazione come una...
Rafforzare le relazioni interpersonali, consigli utili
“La vita è un viaggio. Le fermate migliori sono le persone speciali.” (Angelo De Pascalis) Ogni giorno facciamo un passo avanti nel “viaggio della vita”. Un viaggio costellato da diverse persone che, come stelle polari, ci accompagnano e ci sostengono. Le relazioni...
Comunicazione brain-to-brain
Miguel Nicolelis nel suo libro "Beyond Boundaries", parla di “comunicazione brain-to-brain” riferendosi alla connessione tra i cervelli di più individui tramite un'interfaccia neurale computerizzata, chiamata BCI (dall'inglese brain-computer interface). La...
Raggiungere la felicità: I 4 benefici della meditazione
La scienza, oggi, riconosce la validità della pratica meditativa e sottolinea i suoi enormi benefici sia a livello fisico che psicologico. Il termine meditazione, dal latino “meditatio” ovvero “riflessione", definisce una pratica universale e molto antica atta a...
La Mindfulness della connessione
ON LINE. Ti presento un ciclo di quattro incontri, per rompere l’isolamento e ritrovare il senso di connessione. MINDFULNESS della CONNESSIONE è un ciclo di 4 incontri, on line, in un piccolo gruppo. Coltiveremo il senso della connessione attraverso le pratiche...
Il test della relazione a distanza
Vuoi misurare lo stato di salute della tua relazione a distanza? Ecco un questionario di mia ideazione. Con il distanziamento, anche le relazioni più consolidate sono costrette a fare affidamento alla modalità on-line. È un passaggio delicato, che potrebbe...
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02
Jan
Windpower Conference
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06
Jan
Plant a Tree
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23
Jan
Save a Life
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