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5 CONSIGLI MINDFULNESS DI FINE ANNO

Dic 28, 2021

La Mindfulness è una forma di meditazione occidentale, che tuttavia ha origine da pratiche di meditazione antichissime…In altre parole, le neuroscienze hanno confermato ciò che i buddisti sanno da secoli: la consapevolezza funziona! Sempre più persone usano la pratica...

Meglio uno o tanti desideri ?

Dic 27, 2021

Meglio uno o tanti desideri ? Secondo Kabir il processo di scoperta di sé inizia con una domanda molto semplice : cosa vuoi?

I 16 desideri di base

Dic 22, 2021

Qual è il legame fra desiderio e felicità? Secondo uno studio di Steven Reiss è possibile concepire la correlazione fra queste realtà introducendo i 16 desideri di base

LE LEGGI DEL DESIDERIO

Dic 14, 2021

Che cos'è il desiderio? I desideri sono quelle motivazioni che ci spingono ad avvicinarci a determinati stimoli nel nostro ambiente, utilizzare un comportamento e impegnarci in attività al fine di ottenere un piacere immediato, incluso il sollievo dal disagio (vedi...

Le bandiere rosse

Nov 23, 2021

Il modo migliore per sentirsi al sicuro, in una nuova relazione, è fare tesoro dell’esperienza del passato. All’inizio di una nuova storia, dedica un po' del tuo tempo a riflettere sulle tue esperienze amorose. Cosa ti ha attratto verso i partner precedenti? Perché è...

OTTIMISMO VS PESSIMISMO

Ott 25, 2021

Perché siamo pessimisti? Tutti noi abbiamo delle aspettative, nella vita, su quello che facciamo e quello che ci capita. Quando le nostre aspettative e il nostro punto di vista sono pessimistici, anche se non ci sono motivi per prevedere una “catastrofe”, allora...