Evento gratuito dal vivo

Mindfulness sul lago

Quattro appuntamenti all’ora del tramonto
per praticare Mindfulness insieme
nel magico scenario dei laghi lariani

Dal 7 al 28 Maggio 2022
ogni sabato sera al tramonto

Mindfulness sul lago

Quattro appuntamenti all’ora del tramonto.
Per praticare Mindfulness insieme, immersi
nel magico scenario dei laghi lariani

ISCRIVITI

Descrizione

Conosci la Mindfulness? Questa parola significa portare l’attenzione sul momento presente, in modo non giudicante. Con la meditazione mindfulness si impara a calmare la mente e a vivere il qui e ora con intensità.  La Green Mindfulness, in particolare, guida a portare l’attenzione sul paesaggio e sugli elementi naturali.

Se ami la natura e  vuoi provare un’esperienza di Mindfulness guidata, questa è una bellissima occasione! Nell’incantevole scenario dei laghi lariani, lasceremo andare i pensieri negativi e ci immergeremo nei fantastici colori dei tramonto.

Quando

Dal 7 al 28 Maggio, ogni Sabato sera al tramonto.

Dove

Gli eventi sono itineranti. Ci ritroveremo al lago di Annone, al laghetto di Valmadrera, al laghetto di Giussano e sul lago di Pusiano. Per evitare assembramenti, il luogo di ritrovo e l’orario preciso sono comunicati solo dopo l’iscrizione.

A chi si rivolge

Gli eventi sono gratuiti e rivolti a tutti, anche a chi non ha mai praticato la mindfulness, poiché le meditazioni sono guidate. Sono benvenuti anche i bambini e i vostri cani.

Condotto da

Marzia Menotti

Psicologa e Psicoterapeuta cognitivo-comportamentale e istruttrice Mindfulness.

FAQ

CORSO DI MINDFUL EATING

Un’ottima occasione per conoscere le pratiche Mindfulness in modo efficace e concreto.

Hai ancora qualche domanda?

É per tutti?

Per partecipare al corso non c’è bisogno di requisiti particolari, se non quello della curiosità e della sete di conoscenza e di crescita.

l'argomento mi interessa, ma non voglio interagire in un gruppo

In questo caso, puoi richiedere una consulenza psicologica individuale di Mindful Eating. 

COme funziona la promozione "porta un amico?"

Al momento dell’iscrizione riceverai un tuo codice personale, condividilo con i tuoi amici. Ogni volta che viene usato per una nuova iscrizione, riceverai un buono regalo Amazon del valore di 10 €.

Come avviene il pagamento?

Puoi pagare in modo sicuro con Paypal, carta di credito e bonifico bancario, oppure di persona con il POS.

Posso detrarre fiscalmente la spesa?

Sì, la spesa è fiscalmente detraibile come spesa sanitaria, in quanto si tratta di una consulenza psicologica professionale condotta da una psicologa riconosciuta e iscritta all’albo dell’Ordine Psicologi della Lombardia.