E se ti vedessi sotto un'altra luce?

Basta uno sguardo diverso su se stessi per cambiare tutto. Sono qui per accompagnarti in questa scoperta.

E se ti vedessi sotto un'altra luce?

Basta uno sguardo diverso su se stessi per cambiare tutto. Sono qui per accompagnarti in questa scoperta.

La vita  non è sempre facile. Tu…

…Hai raggiunto obiettivi importanti, ma ti sembra di vivere una vita che non senti più tua…

…Hai mille impegni e mille responsabilità che ti travolgono, non riesci più a riposare e senti crescere lo stress…

…Sei sempre disponibile per gli altri, ma così non c’è mai un po’ di attenzione per te…

Tutti, prima o poi, si trovano ad affrontare difficoltà e ostacoli, ed è normale chiedere aiuto lungo il cammino. Che si tratti di ansia, depressione, bassa autostima o altre sfide personali, c’è sempre una risposta: la puoi trovare, con l’aiuto psicologico. Una guida verso la consapevolezza, la connessione e la crescita.

Sono felice che tu sia qui.

Sono Marzia, psicoterapeuta e neuropsicologa.

Sono qui per aiutarti a sperimentare il cambiamento, il sollievo e la leggerezza che stai cercando. Sono una psicoterapeuta e neuropsicologa che fa davvero la differenza nella vita delle persone che vede. Ho lavorato con tante persone che stavano lottando e che hanno imparato a superare la sofferenza emotiva con l’aiuto della consapevolezza, della crescita e della compassion.

Ti invito a scoprire di più sul mio approccio, sulla mia esperienza e su come posso supportarti nel tuo percorso. Insieme, possiamo esplorare ciò che conta di più per te e trovare il percorso migliore verso la crescita e la connessione.

Come posso aiutarti

In evidenza: psicoterapia in viaggio

Francia

Dalle Alpi alla Provenza fino alla Costa Azzurra. Un road trip di sette giorni tra valli, borghi e mare, con un gruppo guidato dalla Dott.ssa Marzia Menotti.

Quando:
11 – 17 agosto 2026

Lanzarote

Capodanno sull’isola vulcanica. Terra, oceano e orizzonti larghissimi per chiudere un anno e aprirne un altro lavorando su di sé.

Quando:
31 dicembre 2026 – 7 gennaio 2027

II mio approccio

Consapevolezza

Comprendere ciò che si prova è il primo passo per cambiare. In seduta lavoriamo per riconoscere pensieri, emozioni e schemi che spesso agiscono senza che ce ne accorgiamo.

Compassion

Un approccio che integra la Compassion: si lavora per attivare il sistema di calma e sicurezza, riducendo vergogna e autocritica, e costruendo una relazione più sostenibile con se stessi.

Crescita

Il cambiamento è possibile. Il percorso terapeutico è uno spazio per costruire nuove risorse, superare i propri limiti e diventare la versione di sé che si desidera essere.

Parla con me

Parlami del problema emotivo che ti sta a cuore, forse posso darti il supporto che stai cercando.
Scrivimi un messaggio, contattami direttamente oppure cercami sui social.

I miei servizi

Un approccio scientifico e allo stesso tempo empatico, per i tuoi bisogni di benessere e di crescita personale.

psicoterapia

L’unione della Psicoterapia e della Mindfulness per ritrovare il benessere

consulenza PSICOLOGICA

Percorsi di consulenza per la crescita personale e la carriera

VALUTAZIONE

Ambulatorio di valutazione  psicodiagnostica e neuropsicologica

VIDEOSEDUTA

Nella sicurezza e nella comodità di casa tua, i miei servizi di psicologia online

Gli ultimi articoli del blog

5 CONSIGLI MINDFULNESS DI FINE ANNO

La Mindfulness è una forma di meditazione occidentale, che tuttavia ha origine da pratiche di meditazione antichissime…In altre parole, le neuroscienze hanno confermato ciò che i buddisti sanno da secoli: la consapevolezza funziona! Sempre più persone usano la pratica…

Meglio uno o tanti desideri ?

Meglio uno o tanti desideri ? Secondo Kabir il processo di scoperta di sé inizia con una domanda molto semplice : cosa vuoi?

Innamorati prima di te, poi della vita.

– Frida Khalo –

Se una voce dentro di te dice “non puoi dipingere”, allora dipingi a tutti i costi e quella voce verrà messa a tacere.

– Vincent Van Gogh –

Non temete i momenti difficili. Il meglio viene da lì.

– Rita Levi Montalcini –

Qualunque cosa tu possa fare, qualunque sogno tu possa sognare, comincia. L’audacia reca in sé genialità, magia e forza. Comincia ora.

– Johan Wolfgang von Goethe –

La bellezza inizia nel momento in cui decidi di essere te stesso.

– Coco Chanel –

Anche un viaggio di mille miglia inizia con un singolo passo.

– Lao Tze –