Sei pronto per vederti in un’altra
luce?
A volte la felicità sembra così lontana…
Hai raggiunto obiettivi che gli altri ti invidiano, eppure senti che stai vivendo una vita che non ti appartiene e non è quella che vorresti davvero.
Da fuori sembri una persona vitale e piena di energia, ma in realtà ti senti sotto stress e sul punto di crollare.
Forse sei il tipo di persona che mette al primo posto i bisogni degli altri e che evita lo scontro, ma così stai rinunciando ai tuoi sogni.
Pretendi davvero molto da te e non perdoni i tuoi errori. Vorresti lasciar andare il passato, ma non sai come fare…
Se stai attraversando una fase di difficoltà emotiva come queste che ho descritto, forse ti può essere utile sapere che la felicità non è così lontana.
Puoi raggiungerla, con l’aiuto psicologico.
Guarda la tua vita in un modo diverso
Sono Marzia, Psicoterapeuta.
Sono qui per aiutarti a sperimentare il cambiamento, il sollievo e la leggerezza che stai cercando. Sono una psicoterapeuta con la passione per la crescita personale, che fa davvero la differenza nella vita delle persone che vede. Ho lavorato con tante persone che stavano lottando e che hanno imparato a superare la sofferenza emotiva, con l’aiuto della psicoterapia.
Parla con me
Parlami del problema emotivo che ti sta a cuore, forse posso darti il supporto che stai cercando.
Scrivimi un messaggio, contattami direttamente oppure cercami sui social.
Come posso aiutarti
La psicoterapia può aiutarti a ridurre lo stress fisico e mentale. Può ridurre la preoccupazione e la sensazione di aver perso il controllo. Può aiutare ad essere concentrati e attenti durante il giorno e a dormire meglio di notte.
Depressione
La psicoterapia può aiutare a raggiungere una maggiore stabilità dell’umore. Può aiutarti ad affrontare i sentimenti di tristezza, abbandono e solitudine. Ti sostiene e ti incoraggia a trovare nuove soluzioni..
Il Percorso diagnostico e riabilitativo Post-Covid ti aiuta a recuperare la concentrazione, ripristinare la respirazione corretta, elaborare i vissuti traumatici e liberarti dallo stress accumulato.
La psicoterapia può aiutarti a sviluppare connessioni più significative con gli altri. Ad aprirti agli altri e sentirti al sicuro. Può aiutarti ad affrontare i conflitti in famiglia e superare le crisi di coppia.
La psicoterapia può aiutarti a ritrovare la fiducia in te e a ridurre l’autocritica eccessiva . Può insegnarti l’assertività, ovvero ad esprimere il tuo punto di vista e a mettere dei limiti alle richieste esterne.
Impulsività
La psicoterapia può aiutarti ad esprimere la rabbia e le emozioni negative in modo funzionale e con minori conseguenze. Può guidarti a rafforzare l’autocontrollo, per ridurre le azioni e le decisioni impulsive.
I miei servizi
Un approccio scientifico e allo stesso tempo empatico, per i tuoi bisogni di benessere e di crescita personale.
psicoterapia
L’unione della Psicoterapia e della Mindfulness per ritrovare il benessere
consulenza PSICOLOGICA
Percorsi di consulenza per la crescita personale e la carriera
VALUTAZIONE
Ambulatorio di valutazione psicodiagnostica e neuropsicologica
VIDEOSEDUTA
Nella sicurezza e nella comodità di casa tua, i miei servizi di psicologia online
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