dott.ssa marzia menotti

Percorso studio

Percorso studio

A chi è rivolto
Percorso ideato per gli studenti che desiderano ottimizzare i tempi di studio e raggiungere la prestazione ottimale in fase di valutazione, incrementando

  • definizione di obiettivi, pianificazione, memorizzazione, gestione dell’ansia anticipatoria durante lo studio;
  • attenzione, flessibilità mentale, creatività, gestione dello stress nella fase di valutazione;
  • velocità di recupero.
Contenuti
Al training cognitivo dedicato al potenziamento di abilità specifiche (per esempio memorizzazione, concentrazione, pianificazione dello studio…) si associano, in base ai bisogni individuali, sessioni di Rilassamento corporeo, Biofeedback, Neurofeedback o Mindfulness.

Caratteristiche
Ciclo di 10 incontri individuali.

Potrebbero interessarti anche:
KEEP CALM! Workshop esperienziale anti-stress
MOMENTO PER MOMENTO: Introduzione alla Mindfulness

Richiedi un consulto gratuito in videoconferenza
conosciamoci

Il potenziamento mentale dove vuoi tu

Scopri il servizio di video consulenza psicologica online, scegli il pacchetto più adatto alle tue esigenze e richiedi un primo consulto gratuito.

Scopri di più
CONTATTI

Ottieni informazioni

Compila il form e ti risponderò personalmente, oppure scegli uno dei miei riferimenti:

(+39) 3281382210

 Acconsento a che i miei dati personali vengano utilizzati in accordo con la Privacy e Cookie Policy;*

Contatti

Per informazioni e appuntamenti:
Telefono: +39 328 1382210 - Email: info@marziamenotti.it



dove ricevo

Milano, via Felice Casati 42
Bosisio Parini, Via Vittorio Veneto 19
Bergamo, Via Angelo Maj n.24